Van overleven naar leven!
Ik ben meer aan het overleven dan dat ik leef.
Je hebt het gevoel dat je constant in de overlevingsstand zit omdat het je nauwelijks nog lukt om alle ballen in de lucht te houden.
Ik voel me vaak niet goed genoeg.
Je vraagt je regelmatig af of je wel goed genoeg bent, je vergelijkt jezelf vaak met anderen.
Mijn hoofd zit altijd vol en ik vindt het moeilijk om tot rust te komen.
Er is altijd zoveel te doen en je gedachten zijn vaker negatief dan positief!
Niet langer overleven, maar leven!
Hoe zou het voor je zijn als?……..
Je lekker in je vel zit, rust hebt in je hoofd, meer energie hebt en tijd voor jezelf.
Jij je niet meer laat neerhalen door negatieve gedachten.
Je weet wie je bent en wat je wilt.
Je vrede hebt met je verleden.
Je een beter zelfbeeld hebt, en ook op mindere dagen weet dat je goed genoeg bent.
Jij jezelf niet meer vergelijkt met anderen omdat je tevreden bent met wie jij bent en met je leven.
“Het is mijn missie om jou te helpen om voluit te leven!.”
Ik kan jou helpen naar een authentiek leven
Een authentiek leven is een leven dat bij jou past. Voluit leven dus!
Ik heb nu vier jaar ervaring als coach, waarin ik voor een groot deel vrouwen één op één coach. Vrouwen, die vroeg of laat tegen zaken aan zijn gaan lopen, waar ik soms ook in het verleden persoonlijk ervaring mee heb gehad, en wat ik inmiddels heb overwonnen. Deze ervaring maakt dat ik begrijp waar jij doorheen gaat, maar ook de handvatten voor jou heb waarmee jij jouw verleden kunt verwerken, en de toekomst in kunt gaan met een manier van leven dat bij jou past.
De opleidingen die ik heb gehad, maken dat ik een ruim aanbod met tools heb. om veranderingen in jou leven te bewerken, jezelf beter gaat leren kennen en te gaan ontdekken wat jij nodig hebt om te gaan leven op een manier dat bij jou persoonlijkheid en levensfase past.
Jij zult van overleven gaan, naar voluit leven!
Jouw heden wordt niet meer bepaald door jouw verleden!
In veel gevallen starten we met een kijkje in jouw verleden, hoe ben jij gevormd?
Je gaat jezelf beter leren kennen
Je ontdekt wat voor persoonlijkheid jij bent, wat jij nodig hebt om het leven te leven dat bij jou past!
Je gaat van overleven naar leven!
Verbeterd zelfbeeld, meer energie, meer veerkracht, meer van wat jij wilt, oude gewoonten maken plaats voor nieuwe!
Ervaringen van mijn cliënten
“Tijdens mijn eindexamen liep ik tegen mijn hoogsensitiviteit aan.
Faalangst e.d. , maar ook gewoon teveel te doen. Ik ben wat minder gaan werken naast mijn studie en heb geleerd om mij meer te ontspannen en rust te nemen tussen het studeren door.
Ook kreeg in handvatten om in de drukte op school waardoor ik erg overprikkeld raakte even rustmomentjes in te bouwen.”
– Joëlle
“Ik kwam bij Janny omdat ik nog steeds tegen dingen aan liep door wat er eerder gebeurd is in mijn verleden, met name in contacten met anderen.
Ook was ik niet meer gelukkig in mijn werk en wilde ik eigenlijk wel weer wat met mijn geloof dat ik eerder in mij leven had losgelaten.
Ik merk dat ik door de coaching meer open ben geworden en minder kritisch op mij zelf.
Ik start binnenkort met omscholing en een nieuwe baan in een beroep waar meer mijn hart ligt. Ook heb ik de zoektocht in mijn geloof weer opgepakt.”
– Lianne
Wat mag jij verwachten als jij met mij een coachtraject aangaat?
Voorafgaand aan een coachtraject mag jij er altijd voor kiezen om eerst met elkaar kennis te maken, dit kan online via Zoom of in mijn praktijk, het is gratis en vrijblijvend.
Het traject bestaat uit drie fases.
1. Hoe ben jij gevormd? 2. Jouw persoonlijkheid en identiteit, wat past bij jou? 3. Stappen zetten richting een leven waarin jij jezelf mag zijn!
Je krijgt bijna altijd opdrachten mee als huiswerk, Ik laat jou daar graag wat van zien tijdens een kennismaking!
Elk traject is uniek, want jij bent uniek!
In de sessies sta jij centraal, ik kijk naar wat jij nodig hebt, en pas de coaching daar op aan!
Wil jij tijdens de gesprekken wandelen? dan gaan wij wandelen.
Wil jij God betrekken in de gesprekken, dan brengen wij de sessie altijd in gebed en wanneer dit van toepassing is lezen wij uit de Bijbel. God’s Woord staat vol tools om voluit te leven!
Welk resultaat mag jij verwachten?
Aan het einde van het coachtraject mag jij verwachten dat de coachvraag waarmee jij kwam vervuld is.
Dit kan zijn: Je hebt leren omgaan met jouw veranderde situatie.
Je weet wie je bent, wat jij nodig hebt, waar jij energie van krijgt. Je stelt gezonde grenzen, weet wanneer jij rust moet nemen en hoe.
Datgene dat eerst grote impact had op jouw leven, waar jij door vastliep , heeft geen impact meer. Je hebt je leven opgepakt en weet hoe je verder wilt, je leeft naar jouw normen en waarden.
Je zult terugkijken en blij zijn dat je ooit de stap hebt gezet naar mijn coachpraktijk!
Ervaringen van mijn cliënten
“Ik was ontdaan en verdrietig door mijn scheiding, voelde me erg onzeker en was op zoek naar wie ik nu, in deze nieuwe situatie mocht zijn.
Als HSP’ er kwam alles extra bij me binnen. Janny nam de tijd, liet me zien dat God nog steeds van me houdt, ondanks de vele fouten die ik maakte, maak en nog zal maken.
Ze toonde me dat ik waardevol ben en vele talenten van God heb gekregen. Haar gebeden waren als zalf op mijn wonden en meerdere keren las ze een bijbelgedeelte voor die zo toepasselijk was op dat moment in mijn leven dat ik er kippenvel van kreeg.
Gods Geest was zo duidelijk aanwezig! Janny, dank je wel dat je zo liefdevol en wijs met me bent omgegaan, altijd op zoek wat het beste bij mij als persoon paste qua hulp. Ik hoop dat je nog voor veel vrouwen tot zegen mag zijn.”
– Anoniem
”Ik ervaarde last van wat anderen over mij of over mijn gezin zeiden.
Ik wilde de mening van anderen, de onzekerheid en de stress die dat gaf, los kunnen laten.
Door stapsgewijs te onderzoeken waar deze onzekerheid vandaan kwam, heb ik meer inzicht gekregen in bepaalde patronen.
Janny liet me, door vragen te stellen, zelf nadenken over hoe ik met deze dingen omga, waarbij ik ging inzien dat het ook anders kan.
Ze heeft me gewezen op Gods liefde voor mij, om wie ik ben.
Door haar heb ik meer inzicht gekregen in mezelf. Het blijft oefenen met de tips die ze me heeft gegeven, maar ik weet nu dat ik het kan, samen met God, bij wie ik mijn zorgen kan neerleggen.”
– Ankie
Op weg naar een authentiek leven!
Kies het pakket dat bij jou past!
Losse sessies
Per sessie €75,-,
Nu: €65,-
Sessie naar jouw behoefte
Handvatten voor het probleem
75 minuten
Aantal sessies: na eigen behoefte
Bonus: 1X telefonisch nazorg van 15 minuten
Bij opgave aangeven als jij pastoraal coaching wilt.
Soms heb je behoefte om even een situatie met iemand te bespreken en heb je slechts wat handvatten nodig om verder te kunnen en is een compleet traject niet nodig!
Eén op één coaching, in mijn praktijk of online!
Per traject: €1125,-
Nu: €949,-
Compleet coachtraject
Verwerkt verleden, jezelf beter leren kennen, een start van voluit leven!
+/_1 jaar
+/_15 sessies
Bonus: 1X telefonisch nazorg gesprek van 30 minuten
Bij opgave aangeven als jij pastoraal coaching wilt.
Compleet traject, waarbij wij de drie fases doorgaan:
Hoe ben jij gevormd? Afrekenen met jouw verleden en negatieve patronen.
Jouw persoonlijkheid en identiteit, wat past bij jou? Wat heb jij nodig?
Stappen zetten richting een leven waarin jij jezelf mag zijn!
Betaling in 4 termijnen is mogelijk!
Eén op één online-coaching
Per traject: €699,-
Nu: €549,-
Compleet coachtraject
individuele begeleiding in online omgeving.
+/_ 1 jaar
Dit is een doe het zelf traject, met schriftelijke communicatie in online omgeving.
Eén op één gesprekken kunnen ernaast gereserveerd worden voor 45 euro per sessie van 1 uur, via Zoom
Bonus: 1X telefonisch nazorg van 30 minuten
Bij opgaven aangeven als jij pastoraal coaching wilt.
Compleet traject, waarbij wij de drie fases doorgaan:
Hoe ben jij gevormd? Afrekenen met jouw verleden en negatieve patronen.
Jouw persoonlijkheid en identiteit, wat past bij jou? Wat heb jij nodig?
Stappen zetten richting een leven waarin jij jezelf mag zijn!
Betaling in 4 termijnen is mogelijk!
Veelgestelde vragen
Wordt de coaching vergoed?
Helaas wordt coaching niet vergoed vanuit de zorgverzekering.
Sommiges werkgevers hebben er wel een potje voor, en mocht je PGB hebben dan kun je ernaar informeren of het daaruit vergoed kan worden.
Ik wil werken aan een leven dat bij mij past!
Maak hieronder een afspraak voor een gratis en vrijblijvend strategie-gesprek!