Van overleven naar leven!
Ik ben meer aan het overleven dan dat ik leef.
Je hebt het gevoel dat je constant in de overlevingsstand zit omdat het je nauwelijks nog lukt om alle ballen in de lucht te houden.
Ik voel me vaak niet goed genoeg.
Je vraagt je regelmatig af of je wel goed genoeg bent, je vergelijkt jezelf vaak met anderen.
Mijn hoofd zit altijd vol en ik vindt het moeilijk om tot rust te komen.
Er is altijd zoveel te doen en je gedachten zijn vaker negatief dan positief!
Niet langer overleven, maar leven!
Hoe zou het voor je zijn als?……..
Je lekker in je vel zit, rust hebt in je hoofd, meer energie hebt en tijd voor jezelf.
Jij je niet meer laat neerhalen door negatieve gedachten.
Je weet wie je bent en wat je wilt.
Je vrede hebt met je verleden.
Je een beter zelfbeeld hebt, en ook op mindere dagen weet dat je goed genoeg bent.
Jij jezelf niet meer vergelijkt met anderen omdat je tevreden bent met wie jij bent en met je leven.
“Het is mijn missie om jou te helpen om volledig jezelf te kunnen zijn.”
Ik help jou naar een authentiek leven.
Een authentiek leven is er een dat bij jou past. Een leven waarin jij volledig jezelf kunt zijn.
Met vier jaar ervaring als coach werk ik voornamelijk één op één met vrouwen die tegen obstakels aanlopen. Ik begrijp waar je doorheen gaat, omdat ik zelf ook vergelijkbare uitdagingen heb overwonnen. Mijn ervaringen bieden niet alleen begrip, maar ook de handvatten die jij nodig hebt om jouw verleden te verwerken en de toekomst vol vertrouwen tegemoet te treden.
Dankzij mijn opleidingen en ervaring, beschik ik over een breed scala aan tools om veranderingen in jouw leven teweeg te brengen. Samen gaan we ontdekken wat jij nodig hebt om te leven op een manier die aansluit bij jouw persoonlijkheid en levensfase.
Jij zult van overleven gaan, naar leven in jouw bestemming!
Jouw heden wordt niet meer bepaald door jouw verleden!
In veel gevallen starten we met een kijkje in jouw verleden, hoe ben jij gevormd?
Je gaat jezelf beter leren kennen
Je ontdekt wat voor persoonlijkheid jij bent, wat jij nodig hebt om het leven te leven dat bij jou past!
Je gaat van overleven naar leven!
Verbeterd zelfbeeld, meer energie, meer veerkracht, meer van wat jij wilt, oude gewoonten maken plaats voor nieuwe!
Ervaringen van mijn cliënten
“Tijdens mijn eindexamen liep ik tegen mijn hoogsensitiviteit aan.
Faalangst e.d. , maar ook gewoon teveel te doen. Ik ben wat minder gaan werken naast mijn studie en heb geleerd om mij meer te ontspannen en rust te nemen tussen het studeren door.
Ook kreeg in handvatten om in de drukte op school waardoor ik erg overprikkeld raakte even rustmomentjes in te bouwen.”
– Joëlle
“Ik kwam bij Janny omdat ik nog steeds tegen dingen aan liep door wat er eerder gebeurd is in mijn verleden, met name in contacten met anderen.
Ook was ik niet meer gelukkig in mijn werk en wilde ik eigenlijk wel weer wat met mijn geloof dat ik eerder in mij leven had losgelaten.
Ik merk dat ik door de coaching meer open ben geworden en minder kritisch op mij zelf.
Inmiddels ben ik gestart met omscholing en een nieuwe baan in een beroep waar meer mijn hart ligt. Ook heb ik de zoektocht in mijn geloof weer opgepakt.”
– Lianne
Ik had wat problemen met relaties en met mijn zelfbeeld.
Ze heeft mij onder anderen laten zien dat sommige mensen anders communiceren en dat dat botst met mijn manier. Maar dat wil niet zeggen dat die persoon minder van mij houd. Hierdoor ben ik onder anderen weer dichter bij mijn familie gekomen, ik begrijp hen nu beter.
De coaching heeft mij veel sterker gemaakt.Ik heb geleerd dat ik zorgen meer los mag laten, het loopt zoals het loopt, het hoeft niet allemaal perfect te zijn.
Ook het grenzen leren stellen, was een echte eyeopener, ik hoef mij niet altijd aan te passen aan anderen, ik mag ook aangeven wat ik zelf wil.
-Esther
Wat mag jij verwachten als jij met mij een coachtraject aangaat?
Voorafgaand aan een coachtraject mag jij er altijd voor kiezen om eerst met elkaar kennis te maken, dit kan online via Zoom of in mijn praktijk, het is gratis en vrijblijvend.
Het traject bestaat uit drie fases.
1. Hoe ben jij gevormd? 2. Jouw persoonlijkheid en identiteit, wat past bij jou? 3. Stappen zetten richting een leven waarin jij jezelf mag zijn!
Je krijgt bijna altijd opdrachten mee als huiswerk, Ik laat jou daar graag wat van zien tijdens een kennismaking!
Elk traject is uniek, want jij bent uniek!
In de sessies sta jij centraal, ik kijk naar wat jij nodig hebt, en pas de coaching daar op aan. Jij doorloopt dit traject niet alleen, maar samen met God.
Waar van toepassing lezen wij uit Zijn Woord en brengen wij jouw proces in gebed.
Welk resultaat mag jij verwachten?
Aan het einde van jouw coachtraject mag je verwachten dat jouw coachvraag vervuld is.
Je hebt geleerd om krachtig om te gaan met veranderingen en hebt jezelf beter leren kennen. Je weet nu wat je nodig hebt om te bloeien, stelt gezonde grenzen, en herkent wanneer je rust nodig hebt.
Wat ooit een grote impact had op je leven, heeft nu zijn grip verloren. Je hebt de regie teruggenomen en leeft in lijn met jouw normen en waarden.
Je bent klaar als je met vertrouwen de toekomst tegemoet durft te treden!
Je bent gegroeid in relatie met jezelf, God en de mensen in jouw omgeving!
Op weg naar een authentiek leven!
Kies het pakket dat bij jou past!
Losse sessies
Per sessie €75,-,
Nu: €65,-
Sessie naar jouw behoefte
Handvatten voor het probleem
75 minuten
Aantal sessies: na eigen behoefte
Bonus: 1X telefonisch nazorg van 15 minuten
Soms heb je behoefte om even een situatie met iemand te bespreken en heb je slechts wat handvatten nodig om verder te kunnen en is een compleet traject niet nodig!
Eén op één coaching, in mijn praktijk of online!
Compleet coachtraject
Bonus: 1X telefonisch nazorg gesprek van 15 minuten
Compleet traject, waarbij wij de drie fases doorgaan:
Hoe ben jij gevormd? Afrekenen met jouw verleden en negatieve patronen.
Jouw persoonlijkheid en identiteit, wat past bij jou? Wat heb jij nodig?
Stappen zetten richting een leven waarin jij jezelf mag zijn!
Eén op één online-coaching
Per traject: €699,-
Nu: €549,-
Compleet coachtraject
individuele begeleiding in online omgeving.
+/_ 1 jaar
Dit is een doe het zelf traject, met schriftelijke communicatie in online omgeving.
Eén op één gesprekken kunnen ernaast gereserveerd worden voor 45 euro per sessie van 1 uur, via Zoom
Bonus: 1X telefonisch nazorg van 30 minuten
Betaling in 4 termijnen is mogelijk!
Veelgestelde vragen
Wordt de coaching vergoed?
Helaas wordt coaching niet vergoed vanuit de zorgverzekering.
Sommige werkgevers hebben er wel een potje voor, en mocht je PGB hebben dan kun je ernaar informeren of het daaruit vergoed kan worden.
Ik wil werken aan een leven dat bij mij past!
Maak hieronder een afspraak voor een gratis en vrijblijvend strategie-gesprek!